অনেকে উচ্চ রক্তচাপে ভুগছেন। অনেকে রক্তচাপ থেকে বাঁচতে নিয়মিত ওষুধ সেবন করনে। তবে নিয়ম মেনে রসুন খেলে উচ্চ রক্তচাপ কমে যায়। এবার জেনে নিন এ সম্পর্কে। উচ্চ রক্তচাপ থেকে রেহাই পাওয়ার প্রথম ও প্রধান ধাপ অকারণ চিন্তা না করা, সঙ্গে স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস তৈরি করা। বিভিন্ন সমীক্ষায় দেখা গেছে রসুন এই বিষয়টিকে অনেকটা সহজ করে দেয়। … Continue reading উচ্চ রক্তচাপ কমাতে রসুন